失眠有哪些常见的临床表现
那么,失眠有哪些常见的临床表现呢?这是很多人想知道的问题,这里南京神康心理医院的权威专家进行了简单的讲解:
入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说原来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。
睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多失眠病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
多梦:即病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒;还有的病人常常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状。
睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。
早醒:早醒是最为典型的失眠症症状。表现为患者在早晨4、5点钟即从睡梦中醒来,醒后疲乏无力,难以再入睡,而且醒后心情不轻松,反而郁闷不乐。
无精打采:有严重失眠的症状是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
头晕:正常人早晨起床时应感觉头脑清醒,若头脑昏昏沉沉,或有头晕现象,这就有可能是失眠症症状。
了解失眠症的症状,不仅可以帮助大家及时的发现病情,而且还能更好的详细具体病情,更加的有利于治疗。目前对于失眠症的治疗,临床上主流方法是物理仪器综合治疗,而南京神康心理医院采用的MX脑平衡康复体系就是这样的一种方法,其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。
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