南京神康心理医院

青少年如何进行精神障碍的预防工作

来源:南京神康心理医院 2013-09-23 13:32
  青少年如何进行精神障碍的预防工作?精神障碍是目前困扰这人们正常生活的一大难题,随着生活压力的不断增加,精神障碍等精神疾病的患病率也在不断上升,而其中青少年是一个比较重点关注的人群。南京神康医院专家介绍,青少年处于身心发育的关键时期,精神障碍疾病的影响是很大的,所以积极预防和有必要。

  对于怎样进行青少年精神障碍的预防工作,很多家长并不怎么了解,这里南京神康医院专家进行了相关的介绍:

  一、提高家庭,照顾者,学校,中学后教育机构和社区组织的能力,以促进婴幼儿,儿童和青少年的心理健康,预防精神疾病和自杀,在可能的情况下,并提前介入问题时,次出现。

  二、提高心理素质,锻炼自身承受能力。如遇到困难时要勇敢面对,不要采取回避态度,在解决问题的同时,自己的心理素质就得到提高和完善。树立正确的人生观和世界观,人生观和世界观的确定是防止心理异常的条件。

  三、提高能力,家庭护理的设置,和社区以后的生活中,以促进心理健康,预防精神疾病和自杀,在可能的情况下,早期干预问题时,次出现。

  四、多参加集体活动,让自己有归宿感。如参加摄影协会、义工协会等,通过活动完善自己的人格,完善自己管理情绪的能力。

  五、好好照顾自己。充足的睡眠,健康饮食和定期身体活动是很重要的。尽量保持有规律的时间表。如果你有睡眠问题,或者如果您有关于饮食和锻炼的问题。

  预防固然不可忽视,但是针对患者而言,治疗才是重点。目前临床治疗青少年精神障碍的主流方法是物理仪器综合疗法,而南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系就是这种方法,其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。推荐阅读:精神障碍怎么预防较好

  以上这些就是关于“青少年如何进行精神障碍的预防工作”的相关介绍,温馨提示:青少年处于特殊的事情,任何疾病的影响往往都会导致一生的,因此需要特别的重视。如有其他方面的问题,可以直接点击医院在线专家进行交流咨询。专家免费咨询热线:400-1879-120
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