什么措施能预防精神障碍

　　什么措施能预防精神障碍？精神障碍是自从有人类历史以来就一直持续出现的一类疾病，并且带来极大的社会问题。精神障碍是指大脑机能活动发生紊乱，患者会出现妄想、幻觉、错觉、情感障碍、哭笑无常、自言自语、行为怪异、意志减退等症状。

 

　　那么，预防精神障碍的措施有哪些？下面请专家为您详细介绍：

 

　　1、我们在正常的工作和劳动之余，也要多学习一些科学和文化知识，要留意破除封建迷信思想，树立正确的人生观。适当参加文体活动，戒除烟酒等不良嗜好。这样才能心情舒适、胸怀宽广，增强躯体和精神的免疫力。

 

　　2、性格、脾气秉性的形成与成长环境有很大的关系，因此，我们从小就要养成性格开朗、乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的气质。家长不要过于溺爱，要孩子不断克服胆小任性，自私、好胜的不良个性，以增强适应社会环境的能力。

 

　　3、在日常的社会生活中，我们还要学会正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系，碰到问题正确对待，冷静的处理，不感情用事。要不悔恨、不嫉妒、想的高、看的远、以免精神遭受创伤。

 

　　以上就是南京神康医院专家对什么措施能预防精神障碍的介绍，温馨提示：当发生精神障碍时一定要及时就医，避免耽误病情带来严重的后果。